玉米棒、蟹棒沙拉材料：嫩玉米棒100g，蟹棒6根，丘比沙拉酱适量。将嫩玉米棒水分除去。蟹棒用手撕成丝。..    全文阅读

水果蕃茄海鲜材料：蕃茄2粒、凤梨罐1片、芒果半粒、奇异果半粒、虾5尾、干贝5粒。　调味料：面粉半杯、鸡..    全文阅读

鲜蔬干贝芝麻沙拉材料：干贝4大颗、春卷皮2张。佐料：萝蔓生菜1株、发生菜1株、蘑菇2朵、紫叶生菜1株、大..    全文阅读

北非小米沙拉材料：北非小米200公克、意大利巴西里30公克、蕃茄3粒、柠檬1粒、橄榄油30CC、盐、黑胡椒适..    全文阅读

橙汁优酪蟹肉沙拉材料：蟹管肉300克、密瓜1颗、西洋芹1枝、香吉士1颗、苹果半颗、葡萄干半罐、奇异果1颗..    全文阅读

奇异果鸡肉沙拉材料：鸡腿肉一块、佳沛金奇异果二个、小蕃茄数粒、蛋一颗、西洋生菜100公克、胡萝卜20公..    全文阅读

香橙优酪明虾沙拉材料：大明虾二尾、茴香少许、柳橙一个、优酪一罐、春卷皮一张；生菜：萝蔓生菜二片、奶..    全文阅读

加德兰番茄牛肉材料：牛肉约675克、洋葱3个(切块)、薯450克、番4个(去皮切碎粒)、香225克、香叶2片、牛肉..    全文阅读

什锦沙拉材料：蘑菇20个，鲍鱼1听，熟鸡蛋7个，法香1棵，熟鸡肉50克，熟西芹丝30克，西红柿2个，沙拉酱1..    全文阅读

龙虾占米多材料：龙虾1只(约1磅)、干葱茸1茶匙、蒜茸1茶匙、洋葱粒1/4杯、白菌1/4杯(切片)、烟肉1片(切碎..    全文阅读

猪扒饭材料：猪扒1/2磅(切块)、蛋液2只、白饭3碗、蕃茄2个(去核切粒)、磨菇6粒(切片)、什菜粒1/2杯、洋葱..    全文阅读